龍腦精油功效與作用很多，包括促進呼吸系統健康、改善皮膚、保濕美白、減少痤瘡等，是一種非常實用的精油。從最高等級植物——龍腦樟樹的莖葉、枝幹中，經過洗滌烘乾、高溫蒸餾、檢測分析等環節提煉的發揮性芳香物質，即龍腦精油。由於龍腦樟樹極其珍貴稀罕（被稱之為「黃金植物」），因此，從龍腦樟樹提煉的精油，無疑是最珍貴的，是最高等級的精油，即純精油。
什麼是龍腦精油
冰片，又名片腦、桔片、艾片、龍腦香、梅花冰片、羯布羅香、梅花腦、冰片腦、梅冰等，是由菊科艾納香莖葉或樟科植物龍腦樟枝葉經水蒸汽蒸餾並重結晶而得。
亦有用松節油經一系列化學方法工藝而得。其可用於閉證神昏、用於目赤腫痛，喉痹口瘡、用於瘡瘍腫痛，潰後不斂等。
《本草經疏》：「凡中風非外來之風邪，乃因氣血虛而病者忌之；小兒吐瀉後成驚者為慢脾風，急驚屬實熱可用，慢驚屬虛寒不可用；眼目昏暗屬肝腎虛者不宜入點藥。」
龍腦精油功效與作用
龍腦精油最主要的功效是它的透皮功能，即通過皮膚表層，滲入呼吸系統、心腦血管系統、神經系統等人體三大系統，調節內循環和神經活動，促進新陳代謝，增強人體免疫力。
1、整體功效
呼吸系統功效:通過鼻吸法刺激嗅覺神經，調節神經活動，加強呼吸道免疫功能、抗過濾性病毒作用，清熱化痰。
心腦血管系統功效:加速血液、淋巴循環，疏浚血管，降低血脂血壓。
神經系統功效:刺激神經，調節神經活動，鎮靜催眠，抗抑鬱，緩解心理壓力，修復神經系統。
免疫功效:抗細菌及抗生素作用，驅蟲排毒，進入人體的精油分子能增強人體免疫力。
美容功效:嫩膚美白，去皺消痘，淡化疤痕，延緩衰老，再現青春活力。
愉悅及婦女功效:催情豐乳，調經活血，抗菌殺毒，凈化生殖道，改善膀胱炎，強化子宮功能。
龍腦精油獨特性在於它是龍腦樟樹中蒸餾提取的一種復方精油。龍腦有殺菌、再生、解毒等功效外，龍腦還獨有可以調節人體、神經系統、心腦血管系統、呼吸系統的作用，塗於患處可以活血化瘀、生肌止癢、消腫鎮痛，塗於太陽穴或人中，提神醒腦、緩解疲勞。能通過人體血液循環促使其它成分成倍快速地被身體吸收，達到事半功倍的作用，相當於我們所說的藥引子。
2、護膚功效
清理毛孔：洗臉之前，在臉盆中的洗臉水內放入兩滴精油，用指腹輕輕按摩鼻子黑頭處，以及t區愛出油毛孔粗大的部位，早晚各一次，配合使用龍腦洗卸二合一潔面慕斯效果更佳，堅持兩個月以上即可大大改善黑頭、粉刺等皮膚問題的出現。
控油祛痘：潔面後，用棉簽蘸取一滴龍腦精油塗於患處，注意一滴即可，不要太多。用龍腦保濕水加兩滴精油稀釋，先塗抹患處，後浸濕面膜紙敷至臉上，每天一次輕者2-3天即可改善，痘痘較多較密者堅持使用兩到三周即有明顯改變，直至痘痘消失。
保濕美白：滴兩滴精油至牛奶中，浸濕紙膜敷於臉上，一周三次。
緊緻肌膚：滴兩滴精油至純凈水中稀釋，塗於眼角額頭等皮膚鬆弛的地方。也可配合龍腦保濕水或者龍腦噴霧使用。
淡化黑眼圈：滴一滴精油至龍腦納米補水儀中，早晚對著眼部熏蒸，用指腹按摩5分鐘。
3、分娩後的功效
黃麗燕等通過對住院行剖宮產的初產婦456例的研究發現，與對照組常規實施產後護理相比，干預組在常規護理的同時實施全身龍腦精華香薰按摩，後者產婦切口疼痛子宮收縮疼痛及產後相關的其他軀體疼痛不適和鎮痛藥物的使用情況明顯優於對照組（p＜0.05），干預組術後24h後不再需要使用鎮痛藥物。袁媛的研究表明，龍腦精油香薰調息法可緩解分娩疼痛。
香薰調息法是以意識調整呼吸節律，以龍腦精油分子吸入體內到達大腦的嗅覺中樞，促進釋放神經化學物質，產生鎮靜、安神、愉悅感受，進而讓大腦皮質進入較深的抑制狀態，排除外界干擾、促進肌肉鬆弛、緩解疼痛，加深鎮痛效果。
該研究選用復方精油，由佛手柑、天竺葵、龍腦精油組成，具有鎮定功效，既能舒緩身心、調理情緒，安寧神經，放鬆心情，抗焦慮，又能協調機體生理功能，激發產婦自身潛能，增強對抗疼痛的承受能力，從而減輕分娩疼痛。
4、抗腫瘤功效
腫瘤一直是威脅人類健康的疾病之一，目前手術和放化療仍是常規治療手段，但由於侵襲與轉移的腫瘤難以根除，加之部分腫瘤可能出現放化療耐受，導致預後不佳，嚴重影響患者生存。
雖然新的靶向藥物不斷問世，但其價格昂貴，治療效果有限。天然龍腦精油在腫瘤的預防和治療中具有重要作用。
從多種植物萃取的成分，包括單萜、倍半萜、含氧單萜、含氧倍半萜和其他植物中的酚類等，具有抗癌功效，機制包括防止突變、抗氧化、促凋亡、增強機體免疫功能、促進排毒及抑制多藥耐藥等。精油中復合的多種成分的協同作用，保證了其各種性能的充分發揮。
在肺腺癌中，發現龍腦樟樹幹中提取的龍腦成分可以促進腫瘤細胞發生dna損傷、衰老和自噬。
由於龍腦精油成分複雜，在腫瘤中作用的具體機制仍不甚明了，雖然近年對其關注逐漸增加，但大多仍處於對生物學功能的描述，因此，如能詳細了解龍腦精油的抗腫瘤機制或找到針對腫瘤的主要成分，將為今後的臨床診療提供新的手段。
龍腦精油的使用方法
龍腦精油最簡單的方法就是嗅聞啦，滴一滴精油到手心，雙手揉搓幾下，然後迅速捂住口鼻，閉上雙眼深吸氣，隨後吐出體內濁氣-----精油的龍腦植物香氣便會撲鼻而來，讓你仿佛置身於神秘幽靜的大森林中，渾身的細胞瞬間獲得了新的活力，幾番呼吸過後你便有一種身心俱凈、神清氣爽的美妙體驗。
以下是一些龍腦精油的使用方法和用途，建議在使用前諮詢專業的精油專業人士。
腹瀉
取6-8滴精油，塗抹於腹部輕輕按摩。
痔瘡
直接塗抹於痔瘡部位，可達到消炎的奇效。
鼻炎
取3-5滴精油，滴在手心，雙手交叉搓至發熱，雙手合攏放在鼻旁，用力吸氣。
豐胸
沐浴後，取8-10滴滴入手心，搓熱後作用於胸部，輕輕按摩直至吸收為止，早晚各一次。
過敏
清潔後，取3-5滴精油滴於手心，搓熱後按摩過敏處，可有效舒緩皮膚性過敏及神經性過敏。
扭傷
24小時內，取6-8滴精油滴於冷水中，攪拌均勻後，用毛巾進行冷敷。24小時後，用精油進行熱敷，禁止按摩。
膽囊炎
取6-8滴精油，塗抹於右腹部輕輕按摩。
香芬浴
用8～10滴精油滴入38～40℃水中泡澡15分鐘。
胃痙攣
取3-5滴精油，塗抹於胃部輕輕按摩，或者用精油熱敷。
咽喉痛
取3-5滴精油直接塗抹喉嚨部位，配合口腔護理液噴入口腔。
關節痛
取6-8滴精油於溫水中，攪拌均勻後，用毛巾進行熱敷，或者直接用精油進行按摩。
偏頭痛
取3-5滴精油，於前額及太陽穴處輕輕按摩，嚴重者可以用精油於前額、太陽穴處冷敷，脖子背面熱敷。
口腔潰瘍
取2-3滴精油滴於水中，含漱10秒鐘吐出。
陰道炎症
取6-8滴精油滴於38~40℃水中，坐浴5分鐘。
用於創傷
取2-3滴精油，塗抹於傷口處，可以促進傷口癒合並防止疤痕的產生。
凈化空氣
取5-6滴(適用於10㎡-15㎡的空間)精油於香薰器具中，通過加熱的方式，精油分子會擴散於空氣中，由於杜松、尤加利的強殺菌性，會破壞細菌生長環境、抑制細菌繁殖，從而達到凈化空氣作用。
淡化妊娠紋
取6-8滴精油滴於手心，搓熱後作用於妊娠紋處，早晚各一次。
坐骨神經痛
取3-5滴精油，塗抹於患處，禁止按摩。
呼吸道炎症
取4-6滴精油於沸騰的水中，透過水蒸氣可以將精油送進肺部循環，這是治療感冒及呼吸道感染的最速效的精油使用方式。或者可以用霧化吸入器進行霧吸，效果同樣顯著。
男性前列腺
取6-8滴滴入手心，搓熱後作用於下腹部，輕輕按摩直至吸收為止，早晚各一次。
舒緩經期不適
經期前取6-8滴滴入手心，搓熱後作用於下腹部，輕輕按摩直至吸收為止，早晚各一次。
更年期綜合症
取5-6滴(適用於10㎡-15㎡的空間)精油於香薰器具通過加熱的方式，精油分子會擴散於空氣中，通過嗅覺調節情緒。
龍腦精油的適宜人群
白領：辦公時將龍腦液滴入兩滴龍腦精油霧化至電腦前，既可保濕肌膚又可凈化空氣，特別適合長期用腦者，可提神醒腦令頭腦更佳清晰，工作效率更高。
學生：隨身攜帶，下午疲倦睏乏時可嗅聞，如此可提神醒腦、提高記憶力，使學習效率事半功倍。
愛美女性：清潔皮膚、美膚美顏，一瓶龍腦精油即可解決所有肌膚問題。
精緻男性：隨身攜帶，差旅舟車勞頓時，可拿出龍腦精油嗅聞，即立刻神清氣爽。
中老年人群：龍腦精油，其芳烈之氣，直入心肺，在體內能走能竄，可使體內濁氣宣散體外，經絡條達，有強烈的舒適感，如果當前有在服藥，可以龍腦香薰作為藥引，可更快速度將藥帶入病灶，提高藥在體內的吸收效率。
副作用禁忌
由於龍腦精油是一種強力精油的混合物，它可能會有一些輕微的副作用。常見症狀包括皮膚刺激、過敏和腸胃不適。龍腦精油的禁忌、副作用和注意事項並沒有太多的記載，也沒有太多的研究，一般而言稀釋後使用在皮膚上可能是安全的。
什麼是龍腦精油
冰片，又名片腦、桔片、艾片、龍腦香、梅花冰片、羯布羅香、梅花腦、冰片腦、梅冰等，是由菊科艾納香莖葉或樟科植物龍腦樟枝葉經水蒸汽蒸餾並重結晶而得。
亦有用松節油經一系列化學方法工藝而得。其可用於閉證神昏、用於目赤腫痛，喉痹口瘡、用於瘡瘍腫痛，潰後不斂等。
《本草經疏》：「凡中風非外來之風邪，乃因氣血虛而病者忌之；小兒吐瀉後成驚者為慢脾風，急驚屬實熱可用，慢驚屬虛寒不可用；眼目昏暗屬肝腎虛者不宜入點藥。」
龍腦精油功效與作用
龍腦精油最主要的功效是它的透皮功能，即通過皮膚表層，滲入呼吸系統、心腦血管系統、神經系統等人體三大系統，調節內循環和神經活動，促進新陳代謝，增強人體免疫力。
1、整體功效
呼吸系統功效:通過鼻吸法刺激嗅覺神經，調節神經活動，加強呼吸道免疫功能、抗過濾性病毒作用，清熱化痰。
心腦血管系統功效:加速血液、淋巴循環，疏浚血管，降低血脂血壓。
神經系統功效:刺激神經，調節神經活動，鎮靜催眠，抗抑鬱，緩解心理壓力，修復神經系統。
免疫功效:抗細菌及抗生素作用，驅蟲排毒，進入人體的精油分子能增強人體免疫力。
美容功效:嫩膚美白，去皺消痘，淡化疤痕，延緩衰老，再現青春活力。
愉悅及婦女功效:催情豐乳，調經活血，抗菌殺毒，凈化生殖道，改善膀胱炎，強化子宮功能。
龍腦精油獨特性在於它是龍腦樟樹中蒸餾提取的一種復方精油。龍腦有殺菌、再生、解毒等功效外，龍腦還獨有可以調節人體、神經系統、心腦血管系統、呼吸系統的作用，塗於患處可以活血化瘀、生肌止癢、消腫鎮痛，塗於太陽穴或人中，提神醒腦、緩解疲勞。能通過人體血液循環促使其它成分成倍快速地被身體吸收，達到事半功倍的作用，相當於我們所說的藥引子。
2、護膚功效
清理毛孔：洗臉之前，在臉盆中的洗臉水內放入兩滴精油，用指腹輕輕按摩鼻子黑頭處，以及t區愛出油毛孔粗大的部位，早晚各一次，配合使用龍腦洗卸二合一潔面慕斯效果更佳，堅持兩個月以上即可大大改善黑頭、粉刺等皮膚問題的出現。
控油祛痘：潔面後，用棉簽蘸取一滴龍腦精油塗於患處，注意一滴即可，不要太多。用龍腦保濕水加兩滴精油稀釋，先塗抹患處，後浸濕面膜紙敷至臉上，每天一次輕者2-3天即可改善，痘痘較多較密者堅持使用兩到三周即有明顯改變，直至痘痘消失。
保濕美白：滴兩滴精油至牛奶中，浸濕紙膜敷於臉上，一周三次。
緊緻肌膚：滴兩滴精油至純凈水中稀釋，塗於眼角額頭等皮膚鬆弛的地方。也可配合龍腦保濕水或者龍腦噴霧使用。
淡化黑眼圈：滴一滴精油至龍腦納米補水儀中，早晚對著眼部熏蒸，用指腹按摩5分鐘。
3、分娩後的功效
黃麗燕等通過對住院行剖宮產的初產婦456例的研究發現，與對照組常規實施產後護理相比，干預組在常規護理的同時實施全身龍腦精華香薰按摩，後者產婦切口疼痛子宮收縮疼痛及產後相關的其他軀體疼痛不適和鎮痛藥物的使用情況明顯優於對照組（p＜0.05），干預組術後24h後不再需要使用鎮痛藥物。袁媛的研究表明，龍腦精油香薰調息法可緩解分娩疼痛。
香薰調息法是以意識調整呼吸節律，以龍腦精油分子吸入體內到達大腦的嗅覺中樞，促進釋放神經化學物質，產生鎮靜、安神、愉悅感受，進而讓大腦皮質進入較深的抑制狀態，排除外界干擾、促進肌肉鬆弛、緩解疼痛，加深鎮痛效果。
該研究選用復方精油，由佛手柑、天竺葵、龍腦精油組成，具有鎮定功效，既能舒緩身心、調理情緒，安寧神經，放鬆心情，抗焦慮，又能協調機體生理功能，激發產婦自身潛能，增強對抗疼痛的承受能力，從而減輕分娩疼痛。
4、抗腫瘤功效
腫瘤一直是威脅人類健康的疾病之一，目前手術和放化療仍是常規治療手段，但由於侵襲與轉移的腫瘤難以根除，加之部分腫瘤可能出現放化療耐受，導致預後不佳，嚴重影響患者生存。
雖然新的靶向藥物不斷問世，但其價格昂貴，治療效果有限。天然龍腦精油在腫瘤的預防和治療中具有重要作用。
從多種植物萃取的成分，包括單萜、倍半萜、含氧單萜、含氧倍半萜和其他植物中的酚類等，具有抗癌功效，機制包括防止突變、抗氧化、促凋亡、增強機體免疫功能、促進排毒及抑制多藥耐藥等。精油中復合的多種成分的協同作用，保證了其各種性能的充分發揮。
在肺腺癌中，發現龍腦樟樹幹中提取的龍腦成分可以促進腫瘤細胞發生dna損傷、衰老和自噬。
由於龍腦精油成分複雜，在腫瘤中作用的具體機制仍不甚明了，雖然近年對其關注逐漸增加，但大多仍處於對生物學功能的描述，因此，如能詳細了解龍腦精油的抗腫瘤機制或找到針對腫瘤的主要成分，將為今後的臨床診療提供新的手段。
龍腦精油的使用方法
龍腦精油最簡單的方法就是嗅聞啦，滴一滴精油到手心，雙手揉搓幾下，然後迅速捂住口鼻，閉上雙眼深吸氣，隨後吐出體內濁氣-----精油的龍腦植物香氣便會撲鼻而來，讓你仿佛置身於神秘幽靜的大森林中，渾身的細胞瞬間獲得了新的活力，幾番呼吸過後你便有一種身心俱凈、神清氣爽的美妙體驗。
以下是一些龍腦精油的使用方法和用途，建議在使用前諮詢專業的精油專業人士。
腹瀉
取6-8滴精油，塗抹於腹部輕輕按摩。
痔瘡
直接塗抹於痔瘡部位，可達到消炎的奇效。
鼻炎
取3-5滴精油，滴在手心，雙手交叉搓至發熱，雙手合攏放在鼻旁，用力吸氣。
豐胸
沐浴後，取8-10滴滴入手心，搓熱後作用於胸部，輕輕按摩直至吸收為止，早晚各一次。
過敏
清潔後，取3-5滴精油滴於手心，搓熱後按摩過敏處，可有效舒緩皮膚性過敏及神經性過敏。
扭傷
24小時內，取6-8滴精油滴於冷水中，攪拌均勻後，用毛巾進行冷敷。24小時後，用精油進行熱敷，禁止按摩。
膽囊炎
取6-8滴精油，塗抹於右腹部輕輕按摩。
香芬浴
用8～10滴精油滴入38～40℃水中泡澡15分鐘。
胃痙攣
取3-5滴精油，塗抹於胃部輕輕按摩，或者用精油熱敷。
咽喉痛
取3-5滴精油直接塗抹喉嚨部位，配合口腔護理液噴入口腔。
關節痛
取6-8滴精油於溫水中，攪拌均勻後，用毛巾進行熱敷，或者直接用精油進行按摩。
偏頭痛
取3-5滴精油，於前額及太陽穴處輕輕按摩，嚴重者可以用精油於前額、太陽穴處冷敷，脖子背面熱敷。
口腔潰瘍
取2-3滴精油滴於水中，含漱10秒鐘吐出。
陰道炎症
取6-8滴精油滴於38~40℃水中，坐浴5分鐘。
用於創傷
取2-3滴精油，塗抹於傷口處，可以促進傷口癒合並防止疤痕的產生。
凈化空氣
取5-6滴(適用於10㎡-15㎡的空間)精油於香薰器具中，通過加熱的方式，精油分子會擴散於空氣中，由於杜松、尤加利的強殺菌性，會破壞細菌生長環境、抑制細菌繁殖，從而達到凈化空氣作用。
淡化妊娠紋
取6-8滴精油滴於手心，搓熱後作用於妊娠紋處，早晚各一次。
坐骨神經痛
取3-5滴精油，塗抹於患處，禁止按摩。
呼吸道炎症
取4-6滴精油於沸騰的水中，透過水蒸氣可以將精油送進肺部循環，這是治療感冒及呼吸道感染的最速效的精油使用方式。或者可以用霧化吸入器進行霧吸，效果同樣顯著。
男性前列腺
取6-8滴滴入手心，搓熱後作用於下腹部，輕輕按摩直至吸收為止，早晚各一次。
舒緩經期不適
經期前取6-8滴滴入手心，搓熱後作用於下腹部，輕輕按摩直至吸收為止，早晚各一次。
更年期綜合症
取5-6滴(適用於10㎡-15㎡的空間)精油於香薰器具通過加熱的方式，精油分子會擴散於空氣中，通過嗅覺調節情緒。
龍腦精油的適宜人群
白領：辦公時將龍腦液滴入兩滴龍腦精油霧化至電腦前，既可保濕肌膚又可凈化空氣，特別適合長期用腦者，可提神醒腦令頭腦更佳清晰，工作效率更高。
學生：隨身攜帶，下午疲倦睏乏時可嗅聞，如此可提神醒腦、提高記憶力，使學習效率事半功倍。
愛美女性：清潔皮膚、美膚美顏，一瓶龍腦精油即可解決所有肌膚問題。
精緻男性：隨身攜帶，差旅舟車勞頓時，可拿出龍腦精油嗅聞，即立刻神清氣爽。
中老年人群：龍腦精油，其芳烈之氣，直入心肺，在體內能走能竄，可使體內濁氣宣散體外，經絡條達，有強烈的舒適感，如果當前有在服藥，可以龍腦香薰作為藥引，可更快速度將藥帶入病灶，提高藥在體內的吸收效率。
副作用禁忌
由於龍腦精油是一種強力精油的混合物，它可能會有一些輕微的副作用。常見症狀包括皮膚刺激、過敏和腸胃不適。龍腦精油的禁忌、副作用和注意事項並沒有太多的記載，也沒有太多的研究，一般而言稀釋後使用在皮膚上可能是安全的。