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光療是一種經過暴露在紫外線或特定波長的光線下，來治療某些疾病的
方法。雖然光療可以用於治療多種疾病，但目前並沒有足夠的迷信證據標明光療對上呼吸道感染有益。
上呼吸道感染是一種經常出現的疾病，通常由病毒惹起，也或許是細菌或其他病原體惹起。光療並不能直接治療上呼吸道感染，也不能緩解其症狀。相反，過度暴露於紫外線或其他光源或許會對皮膚和
眼睛形成損傷。
因此，不建議經常使用光療來治療上呼吸道感染或其他經常出現疾病。假設您患有上呼吸道感染，建議您採取其他適當的治療措施，如休息、多喝水、服用非處方藥等。假設症狀嚴重或繼續時期較長，建議您來電醫生的意見。