容易患肺炎的人應該進行什麼樣的運動[朗讀]

容易患肺炎的人應該選擇一些可以增強呼吸系統性能和提高身體免疫力的運動，例如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。
肺炎是一種肺部感染性疾病，通常是由於細菌、病毒等病原體感染惹起的。容易患肺炎的人群通常包括老年人、兒童、患有慢性疾病的人群等。
關於容易患肺炎的人來說，啟動過度的運動可以協助增強呼吸系統性能，提高身體免疫力，從而降低患肺炎的風險。
要求留意的是，在啟動運動時應該依據自己的身體狀況和安康狀況選擇適宜自己的運動方式和強度，防止過度運動和猛烈運動，以免對身體形成不用要的擔負和損傷。