如何消除身體內的長期白痰[朗讀]

身體內常年有白痰，或許與慢性支氣管炎、慢性咽炎等呼吸道疾病有關，還或許與吸煙、環境污染等有關。建議經過戒煙、調整生活方式、藥物治療等消弭白痰。
戒煙
吸煙會損傷呼吸道，造成痰液增多。戒煙可以減輕呼吸道的損傷，增加痰液的發生。
調整生活方式
防止接觸有害氣體和其他有害顆粒，增強體育鍛鍊，增強體質，預防感冒。
藥物治療
假設有呼吸道感染，可以經常使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢克肟等。假設咳嗽、咳痰症狀較為嚴重，可以經常使用止咳、化痰藥物，如氨溴索、乙醯半胱氨酸等。
假設常年有白痰的症狀，建議及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。