眼睛覺得緊繃不舒適，或許是由於用眼過度、乾眼症、感染等要素惹起的，可以依據詳細要素採取休息、經常使用人工淚液、抗感染藥物等方法處置。
用眼過度
長時期經常使用電腦、手機等電子產品或許長時期閱讀等用眼過度的狀況下，或許會造成眼睛疲勞、乾澀、緊繃等不適症狀。可以經過休息、遠眺、眼部按摩等方式緩解眼疲勞。
乾眼症
乾眼症患者因淚液分泌缺乏或蒸發過快，可出現眼睛乾澀、發紅、緊繃、怕光、視力模糊等症狀。可以經常使用人工淚液滴眼液，參與眼部濕潤度，緩解不適症狀。
感染
眼部感染如結膜炎、角膜炎等，也或許造成眼睛出現緊繃、疼痛、發紅、分泌物增多等症狀。可以依據感染的病原體類型，遵醫囑經常使用抗感染藥物治療，如左氧氟沙星滴眼液、妥布黴素滴眼液等。
出現眼睛覺得緊繃不舒適的狀況，可以先嘗試休息、眼部按摩等方式緩解，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。
用眼過度
長時期經常使用電腦、手機等電子產品或許長時期閱讀等用眼過度的狀況下，或許會造成眼睛疲勞、乾澀、緊繃等不適症狀。可以經過休息、遠眺、眼部按摩等方式緩解眼疲勞。
乾眼症
乾眼症患者因淚液分泌缺乏或蒸發過快，可出現眼睛乾澀、發紅、緊繃、怕光、視力模糊等症狀。可以經常使用人工淚液滴眼液，參與眼部濕潤度，緩解不適症狀。
感染
眼部感染如結膜炎、角膜炎等，也或許造成眼睛出現緊繃、疼痛、發紅、分泌物增多等症狀。可以依據感染的病原體類型，遵醫囑經常使用抗感染藥物治療，如左氧氟沙星滴眼液、妥布黴素滴眼液等。
出現眼睛覺得緊繃不舒適的狀況，可以先嘗試休息、眼部按摩等方式緩解，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。