@miss
經常使用乳膠枕後加劇頸椎疼痛的要素或許有乳膠枕的高度不適宜、睡姿不當、自身存在頸椎病等。
乳膠枕的高度不適宜乳膠枕的高度應該依據團體的體型和睡眠習氣來
選擇。假設乳膠枕的高渡過高或許過低，都會影響頸椎的生理曲度，加劇頸椎疼痛。
睡姿不當假設在經常使用乳膠枕時，依然
堅持不正確的睡姿，如頸部歪曲、過度彎曲等，也會加劇頸椎疼痛。
自身存在頸椎病假設自身存在頸椎病或頸椎勞損，經常使用乳膠枕或許並不能完全緩解頸椎疼痛，要求啟動進一步的治療和康復。
經常使用乳膠枕後頸椎疼痛加劇還或許有其他要素，假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。