呼吸時的呼吸量因人而異,並且取決於許多要素,如年齡、性別、體重、安康狀況、活動水平等。
普通來說,成年人在靜息形態下每分鐘呼吸大約 2-2 次,每次呼吸時吸入或呼出的空氣量約為 5 毫升。在猛烈運動或高海拔地域,呼吸量會清楚參與,以滿足身體對氧氣的需求。
要求留意的是,假設您有呼吸系統疾病或其他安康疑問,您的呼吸量或許會有所不同。在這種狀況下,建議您來電醫生以了解您的團體狀況和正確的呼吸量。
普通來說,成年人在靜息形態下每分鐘呼吸大約 2-2 次,每次呼吸時吸入或呼出的空氣量約為 5 毫升。在猛烈運動或高海拔地域,呼吸量會清楚參與,以滿足身體對氧氣的需求。
要求留意的是,假設您有呼吸系統疾病或其他安康疑問,您的呼吸量或許會有所不同。在這種狀況下,建議您來電醫生以了解您的團體狀況和正確的呼吸量。