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肩胛骨縫肌肉粘連通常是由於肩部的慢性損傷、炎症或常年
堅持一種姿態等要素惹起的，可以經過物理治療、康復訓練、藥物治療和手術治療等
方法啟動治療。
物理治療熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法可以促進血液循環，緩解肌肉粘連。
康復訓練在醫生的指點下啟動康復訓練，如肩胛骨的旋轉、前伸、後縮等舉措，以緩解肌肉粘連，提高肩關節的活動度。
藥物治療假設疼痛症狀清楚，可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛。
手術治療假設肌肉粘連嚴重，保守治療有效，可以思索手術治療，如肩關節鏡下松解術等。
出現肩胛骨縫肌肉粘連，建議及時就醫，遵醫囑選擇適宜的治療方式。