摔到腰後疼痛應該如何處理[朗讀]

摔到腰後出現疼痛，或許會造成腰部肌肉、骨骼或其他軟組織的損傷，要求及時處置，包括休息、冷敷、藥物治療等。
休息
出現摔倒後出現腰部疼痛，應該立刻中止活動，儘量臥床休息，防止減輕疼痛。
冷敷：在摔傷後的 72
小時內，可以經常使用冰袋或冷毛巾敷在腰部，有助於緩解疼痛和消腫。每次冷敷 5～2 分鐘，每天可以屢次冷敷。
藥物治療
可以口服或外用一些非處方止痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛。假設疼痛嚴重，可以在醫生指點下經常使用阿片類止痛藥，如哌替啶、芬太尼等。
就醫
假設摔倒後腰痛繼續減輕，或許出現腿部麻木、有力等症狀，應及時就醫，啟動 x 線、ct 或磁共振審核，以確定能否出現骨折、脊髓損傷等狀況。
要求留意的是，假設摔倒後腰痛繼續不緩解，應及時就醫，以取得正確的診斷和治療。同時，在日常生活中，要留意堅持良好的姿態和防止過度勞累，以降低腰部受傷的風險。