發燒時能否食用花蛤[朗讀]

發燒時可以過量食用花蛤。
花蛤肉質細嫩，滋味鮮美，營養豐厚，蛋白質含量高，而且低脂肪、低膽固醇，容易被人體消化吸收。另外，蛤肉中還含有維生素、鈣、磷、鐵、鎂等多種營養成分。因此，發燒時過量食用花蛤有助於補充身體所需的營養，協助身體更快地恢復。
但是，在食用花蛤時要求留意以下幾點：
確保花蛤新穎
花蛤容易蛻變，在食用前一定要挑選新穎的花蛤，以免惹起食物中毒。
煮熟煮透
花蛤中或許含有細菌、寄生蟲等，因此一定要煮熟煮透，以確保安保。
過量食用
花蛤雖然營養豐厚，但也含有較高的蛋白質和膽固醇，因此不宜過量食用，以免惹起消化不良或高膽固醇血症等疑問。
綜述，在發燒時可以過量食用花蛤，但要留意挑選新穎、煮熟煮透，並過量食用。假設有任何不適症狀，應及時就醫。