@kakaxinw001
骨折康復期彎曲伸直覺得痛是一種經常出現的現象，可以經過以下
方法來緩解：
堅持康復鍛鍊在醫生的指點下，啟動適當的康復鍛鍊，逐漸參與關節的活動範圍。康復鍛鍊應該遵照墨守成規的準繩，無法自覺冒進，防止惹起再次損傷。
物理治療可以採用熱敷、按摩、紅外線照射等物理治療方法，促進血液循環，緩解疼痛。
藥物治療假設疼痛嚴重，可以在醫生的指點下經常使用藥物治療，如非甾體類抗炎藥（如布洛芬）、肌肉鬆弛劑等。
調整生活方式堅持正確的站姿和坐姿，防止長時期堅持同一姿態，防止過度勞累，留意休息。
要求留意的是，假設疼痛繼續減輕，或許出現紅腫、發熱等症狀，應及時就醫，以防出現不良結果。