為何睡醒後上半身肌肉會感到僵硬[朗讀]

睡醒後上半身肌肉感到僵硬或許是由於睡覺時姿態不當、受寒等生理性要素惹起，也或許與類風濕關節炎、強直性脊柱炎等疾病要素有關。
生理性要素
假設睡覺時姿態不當，如長時期側臥或俯臥，或許會造成上半身肌肉被壓榨，血液循環不暢，從而惹起肌肉僵硬。另外，假設睡眠環境溫度較低，也或許會造成上半身肌肉遭到冰冷撫慰而出現僵硬。
疾病要素
假設患有類風濕關節炎、強直性脊柱炎等疾病，或許會造成晨僵，即在早晨起床時感到關節、肌肉僵硬、活動受限，經過活動後可以緩解。這些疾病會惹起關節、肌肉的炎症和疼痛，造成肌肉僵硬。
假設經常出現睡醒後上半身肌肉僵硬的狀況，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。