慢性阻塞性肺病患者應選擇在家休息還是進行適當運動[朗讀]

慢性阻塞性肺病患者在穩如泰山期應該啟動適當運動，但在急性減輕期則應該在家休息。
慢性阻塞性肺病是一種經常出現的、可以預防和治療的疾病，以繼續呼吸症狀和氣流受限為特徵。患者的休息和運動方案要求依據病情嚴重水平和以後症狀啟動集體化制定。
在穩如泰山期，適當的運動可以協助患者改善心肺性能、增強肌肉力氣、提高生活質量。建議患者啟動有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 3～次，每次 2～3
分鐘。但應防止猛烈運動和高強度運動，以免惹起呼吸困難和氣喘。
在急性減輕期，患者應該在家休息，並啟動氧療等治療。待病情穩如泰山後，再逐漸恢復適當的運動。
要求留意的是，患者在運動前應該來電醫生的意見，選擇適宜自己的運動方式和強度。同時，患者還應該留意堅持良好的生活習氣，如戒煙、防止吸入有害氣體和其他有害顆粒，以減緩病情進度，提高生活質量。