退行性病變應進行冷敷還是熱敷[朗讀]

退行性病變普通是指隨著年齡的增長，人體的骨骼、關節、肌肉、韌帶等組織出現的一系列退行性變化，關鍵表現為組織的彈性降低、性能減退等。針對退行性病變，熱敷和冷敷都可以起到一定的緩解作用，詳細應該選擇哪種方式，要求依據詳細狀況來選擇。
熱敷
熱敷可以促進部分血液循環，緩解肌肉痙攣和疼痛，減輕炎症反響。關於退行性病變惹起的慢性疼痛、僵硬、腫脹等症狀，可以選擇熱敷來緩解。熱敷的溫度應該適宜，防止燙傷皮膚。
冷敷
冷敷可以減輕疼痛和腫脹，增加炎症反響。關於退行性病變惹起的急性疼痛、腫脹、炎症等症狀，可以選擇冷敷來緩解。冷敷的時期不宜過長，防止凍傷皮膚。
要求留意的是，熱敷和冷敷只是緩解退行性病變症狀的方法之一，不能完全治癒退行性病變。假設症狀嚴重，要求及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。