右膝蓋疼痛時可否進行深蹲[朗讀]

右膝蓋疼痛時能否可以啟動深蹲，取決於疼痛的嚴重水平和或許的病因。
假設是輕度的疼痛，或許是由於過度勞累或運動惹起的，這種狀況下可以嘗試啟動深蹲，但要留意控制運動強度和時期，防止過度深蹲，以免減輕膝蓋的擔負。
假設膝蓋疼痛較為嚴重，或許是由於一些疾病惹起的，如膝關節炎症、半月板損傷等，這種狀況下應該防止啟動深蹲，以免減輕疼痛和損傷。
假設不確定自己的膝蓋疼痛能否可以啟動深蹲，建議在啟動深蹲前來電醫生或物理治療師的意見。