腿部肌肉跳動並伴有酸痛或許與過度疲勞、腰椎間盤突出症、受涼等有關，要求針對詳細要素採取普通治療、物理治療、藥物治療及手術治療。
過度疲勞
若因長時期站立、行走、運動等要素造成腿部肌肉疲勞，可惹起肌肉跳動、酸痛。這種狀況通常充沛休息、熱敷及按摩腿部肌肉後可緩解。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出可壓榨支配腿部的神經，惹起腿部肌肉跳動、酸痛，還可伴有麻木、有力等症狀。可採取臥床休息、骨盆牽引、藥物（如布洛芬、甲鈷胺）治療，嚴重時需手術治療。
受涼
腿部肌肉遭到冰冷撫慰可惹起肌肉痙攣，造成肌肉跳動、酸痛。要求留意腿部保暖，可經過熱敷緩解症狀。
惹起腿部肌肉跳動伴有酸痛的要素還有很多，如低鈣血症、不安腿綜合徵等，若休息、熱敷後症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑規範治療，無法自行用藥。
過度疲勞
若因長時期站立、行走、運動等要素造成腿部肌肉疲勞，可惹起肌肉跳動、酸痛。這種狀況通常充沛休息、熱敷及按摩腿部肌肉後可緩解。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出可壓榨支配腿部的神經，惹起腿部肌肉跳動、酸痛，還可伴有麻木、有力等症狀。可採取臥床休息、骨盆牽引、藥物（如布洛芬、甲鈷胺）治療，嚴重時需手術治療。
受涼
腿部肌肉遭到冰冷撫慰可惹起肌肉痙攣，造成肌肉跳動、酸痛。要求留意腿部保暖，可經過熱敷緩解症狀。
惹起腿部肌肉跳動伴有酸痛的要素還有很多，如低鈣血症、不安腿綜合徵等，若休息、熱敷後症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑規範治療，無法自行用藥。