患上感冒失去嗅覺該如何應對[朗讀]

感冒失去嗅覺或許是由於鼻腔內黏膜腫脹，影響嗅覺感受器的正常性能所造成的。以下是一些應對措施：
治療感冒
治療感冒是恢復嗅覺的關鍵。可以經過多休息、多喝水、服用非處方藥等方式緩解感冒症狀。
鼻腔沖洗
經常使用鹽水鼻腔噴霧或沖洗器可以協助肅清鼻腔內的黏液和病原體，減輕鼻腔黏膜腫脹，促進嗅覺恢復。
經常使用鼻腔減充血劑
假設感冒惹起鼻塞、流涕等症狀，可以經常使用鼻腔減充血劑，如麻黃素滴鼻液、羥甲唑啉滴鼻液等，以收縮鼻腔血管，減輕鼻腔黏膜腫脹，改善嗅覺。但這類藥物普通建議經常使用不超越 7 天。
補充營養：適當補充維生素
c、維生素 e 等營養素，有助於促進黏膜修復，改善嗅覺。
防止撫慰性氣體
在嗅覺恢復時期，應該儘量防止接觸撫慰性氣體，如吸煙、油煙等。
堅持良好的生活習氣
堅持良好的生活習氣，如規律作息、過量運動、防止過度疲勞等，有助於提高身體免疫力，放慢感冒恢復，嗅覺也會隨之逐漸恢復。
假設感冒康復後嗅覺依然沒有恢復，建議及時就醫，以確定能否存在其他或許影響嗅覺的要素，並接受相應的治療。