食用羊肉後出現喉嚨痛和感冒的症狀，或許是食物過敏，也或許是同時兼并上呼吸道感染。如症狀不嚴重可先經過多飲水、多休息緩解，症狀嚴重或繼續不緩解需及時就醫，遵醫囑啟動治療。
食物過敏
羊肉是一種高蛋白食物，攝入後或許會惹起過敏反響，如喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕等。假設症狀不嚴重，可以經過多喝水、多休息來緩解。假設症狀嚴重或繼續不緩解，需及時就醫，遵醫囑經常使用抗過敏藥物（如氯雷他定、西替利嗪）等。
上呼吸道感染
羊肉是一種營養豐厚的食物，但是在烹飪或食用環節中，假設沒有留意衛生，或許會造成細菌或病毒感染，惹起喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕等上呼吸道感染症狀。假設症狀不嚴重，可以經過多喝水、多休息、平淡飲食來緩解。假設症狀嚴重或繼續不緩解，需及時就醫，遵醫囑經常使用藥物治療，如布洛芬、對乙醯氨基酚等解熱鎮痛藥緩解喉嚨痛，經常使用右美沙芬等鎮咳藥緩解咳嗽等。
要求留意的是，假設喉嚨痛和感冒的症狀繼續減輕，或許出現發熱、呼吸急促、皮疹等異常狀況，建議及時就醫，以便明白病因，啟動針對性治療。
食物過敏
羊肉是一種高蛋白食物，攝入後或許會惹起過敏反響，如喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕等。假設症狀不嚴重，可以經過多喝水、多休息來緩解。假設症狀嚴重或繼續不緩解，需及時就醫，遵醫囑經常使用抗過敏藥物（如氯雷他定、西替利嗪）等。
上呼吸道感染
羊肉是一種營養豐厚的食物，但是在烹飪或食用環節中，假設沒有留意衛生，或許會造成細菌或病毒感染，惹起喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕等上呼吸道感染症狀。假設症狀不嚴重，可以經過多喝水、多休息、平淡飲食來緩解。假設症狀嚴重或繼續不緩解，需及時就醫，遵醫囑經常使用藥物治療，如布洛芬、對乙醯氨基酚等解熱鎮痛藥緩解喉嚨痛，經常使用右美沙芬等鎮咳藥緩解咳嗽等。
要求留意的是，假設喉嚨痛和感冒的症狀繼續減輕，或許出現發熱、呼吸急促、皮疹等異常狀況，建議及時就醫，以便明白病因，啟動針對性治療。