哪些食物可以幫助治療感冒後的咳嗽[朗讀]

感冒後咳嗽是經常出現的症狀，可以多吃一些潤肺、止咳的食物緩解，同時留意飲食平淡，詳細如下：
雪梨
雪梨具有潤肺、止咳的成效，可以直接吃，也可以煮水喝，關於緩解感冒後咳嗽症狀有一定的協助。
銀耳
銀耳富含膠原蛋白和多種胺基酸，具有滋陰、潤肺、止咳等成效，有助於緩解感冒後咳嗽症狀。
百合
百合具有養陰潤肺、清心安神的成效，關於緩解感冒後咳嗽症狀也有一定的協助。
蜂蜜
蜂蜜具有潤肺、止咳的成效，可以泡水喝，緩解咳嗽症狀。
要求留意的是，食物只能起到輔佐治療的作用，不能替代藥物治療。感冒後咳嗽症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。