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人體骨骼是人體內的一種
安全器官，由骨細胞、膠原蛋白和礦物質組成，它們構成了人體的基本外形和支撐結構。骨骼可以分為顱骨、軀幹骨和四肢骨三個部分，關鍵性能是支持和維護身體外部的器官和組織，同時也介入到身體的運動和代謝環節中。
骨骼的生長和發育是一個複雜的環節，遭到多種要素的影響，包括遺傳、營養、運動和環境等。在兒童和青少年時期，骨骼的生長速度十分快，這也是身體發育的關鍵階段。隨著年齡的增長，骨骼的密度和強度逐漸降低，容易出現骨質疏鬆等疑問。因此，堅持骨骼安康要求留意飲食、運動和防止不良的生活習氣等方面。