頸椎病患者能否趴著睡並抬高下巴[朗讀]

頸椎病患者在普通狀況下不建議趴著睡並抬上下巴。由於這種姿態會對頸椎形成額外的壓力，或許會減輕頸椎病的症狀。
頸椎病是一種經常出現的骨科疾病，常出現頸椎疼痛、僵硬、活動受限等症狀。趴著睡並抬上下巴或許會使頸椎處於過度伸展的形態，這樣會參與頸椎的壓力，減輕頸椎病的症狀。
因此，頸椎病患者應該採取正確的睡姿，以減輕頸椎的壓力。建議採取仰臥位或側臥位，堅持頸椎處於自然的生理曲度。同時，可以選擇適宜的枕頭，以堅持頸椎的生理曲度，並防止睡眠時頸部遭到過度的壓力。