腳踝在前交叉韌帶重建與半月板切割後疼痛如何處理[朗讀]

腳踝在前交叉韌帶重建與半月板切割後出現疼痛的經常出現要素及處置方法如下：
術後反響性疼痛
手術自身會形成創傷，惹起術後反響性疼痛。這種疼痛通常在幾天內逐漸減輕，可經常使用非處方止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚來緩解疼痛。
腫脹
手術後，腳踝或許會腫脹，這或許會造成疼痛。為了減輕腫脹和疼痛，建議將腳踝抬高至高於心髒水平，並啟動冰敷。
肌肉痙攣
術後腳踝疼痛或許會造成肌肉痙攣，這或許會減輕疼痛。建議在醫生指點下啟動肌肉拉伸和康復訓練，以緩解肌肉痙攣。
感染
術後感染是一種稀有但嚴重的併發症，或許會造成疼痛和腫脹。假設出現發熱、紅腫等症狀，應及時就醫。
康復不當
假設康復環節中運動過度或姿態不當，或許會造成腳踝疼痛。建議在醫生指點下啟動適當的康復訓練，防止過度運動或姿態不當。
假設疼痛繼續時期較長或減輕，建議及時就醫，以確定疼痛的詳細要素並採取相應的治療措施。