@hudongjin
感冒並輸液後,建議不要啟動猛烈
運動,由於或許會減輕身體擔負,影響恢復。
感冒後,
人體的免疫系統遭到影響,身體抵抗力降低。此時啟動猛烈運動,或許會減輕身體的擔負,影響恢復。
另外,感冒後通常會服用一些藥物,有些藥物或許會對運動才幹發生影響。例如,一些抗組胺藥物或許會惹起嗜睡、乏力等不良反響,而一些解熱鎮痛藥或許會造成出汗過多、心悸等症狀,這些都或許會影響運動表現和安保性。
因此,感冒並輸液後,建議留意休息,防止啟動猛烈運動,直到完全康復。假設想啟動適當的運動,可以選擇一些輕度的運動,如散步、瑜伽等,以協助身體恢復。