早上醒來背部兩側以及腿部酸痛的原因是什麼[朗讀]

早上醒來背部兩側以及腿部酸痛的要素或許有很多，如過度勞累、睡姿不良、床墊不適宜、腰椎疾病、強直性脊柱炎、風濕免疫性疾病等。
過度勞累
前一天啟動了高強度的體育鍛鍊、重體力休息等，或許會造成肌肉乳酸堆積，休息一夜後仍感到酸痛。
睡姿不良
長時期堅持不正確的睡姿，或許會造成背部和腿部肌肉緊張、僵硬，從而惹起酸痛。
床墊不適宜
床墊太硬或太軟都或許會造成背部和腿部不適。床墊太硬會造成身體某些部位壓榨時期過長，惹起血液循環不暢，進而造成酸痛；床墊太軟則會使身體下陷，脊柱歪曲，參與背部和腿部的壓力，惹起酸痛。
腰椎疾病
腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等腰椎疾病或許會壓榨神經根，造成背部和腿部出現酸痛、麻木、有力等症狀。
強直性脊柱炎
一種慢性炎症性疾病，關鍵侵犯骶髂關節、脊柱、脊柱旁軟組織及外周關節。患者常出現腰背痛、僵硬、活動受限等症狀，疼痛可放射至腿部。
風濕免疫性疾病
如類風濕關節炎、纖維肌痛綜合徵等疾病，也或許會造成背部和腿部出現酸痛。
造成早上醒來背部兩側以及腿部酸痛的要素較多，建議及時就醫，啟動相關審核，明白病因後啟動針對性治療。