如何處理下午和夜晚的咳嗽問題[朗讀]

咳嗽是一種經常出現的呼吸道症狀，或許由多種要素惹起，如感冒、過敏、哮喘、肺炎等。以下是一些處置下午和夜晚咳嗽疑問的方法：
堅持室內空氣濕潤
經常使用加濕器或放一盆水，以參與室內空氣濕度，增加喉嚨枯燥和撫慰。
多喝水
喝足夠的水可以協助堅持喉嚨濕潤，緩解咳嗽症狀。
防止撫慰性物質
防止吸煙、吸入有害氣體、辛辣食物等，以增加對呼吸道的撫慰。
藥物治療
假設咳嗽比擬嚴重，可以思索經常使用一些藥物來緩解症狀，如止咳藥、祛痰藥等。但是請務必遵照醫生的建議，不要自行亂用藥物。
改動睡眠姿態
假設早晨咳嗽影響睡眠，可以嘗試改動睡眠姿態，如側臥或抬高床頭，以增加對喉嚨的撫慰。
就醫
假設咳嗽繼續時期較長，或許伴有發熱、呼吸急促等症狀，建議及時就醫，以確定病因並啟動相應的治療。