@miss
眼睛紅血絲及眼白髮灰或許是由多種要素惹起的，如過度疲勞、感染、過敏、眼部疾病等。以下是一些經常出現的緩解
方法：
休息充足保證充足的睡眠，防止熬夜。
防止過度用眼儘量防止長時期盯著電腦、手機等電子設備，每隔一段時期休息一下，看看遠處。
冷敷可以經常使用冷毛巾或冰袋敷在眼部，有助於減輕眼部充血。
經常使用眼藥水假設是由感染或過敏惹起的，可以在醫生的指點下經常使用眼藥水。
堅持眼部清潔防止用手揉眼睛，堅持眼部清潔，有助於增加感染的風險。
假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，以確定詳細的要素並啟動相應的治療。