@kuaibo
打噴嚏是感冒的經常出現症狀，或許還會隨同鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等症狀。以下是一些緩解不適症狀的
方法：
多喝水堅持充足的水分攝入有助於緩解喉嚨枯燥和鼻腔不適。
經常使用加濕器參與室內濕度可以協助滋養呼吸道，緩解鼻腔枯燥和不適。
鹽水噴霧或鼻腔清洗經常使用鹽水噴霧或鼻腔清洗器可以協助清洗鼻腔，減輕鼻塞和打噴嚏的症狀。
藥物治療假設打噴嚏和感冒症狀較嚴重，可以思索經常使用一些非處方藥，如口服感冒藥、抗組胺藥等，可以緩解症狀。
休息感冒時身體要求更多的休息和恢復，保證充足的睡眠有助於身體更快地恢復。
假設打噴嚏和感冒症狀繼續時期較長或減輕，建議及時就醫，以取得更好的治療。