腳脖周圍疼痛但按住小腿會舒緩是什麼原因[朗讀]

腳脖周圍疼痛但按住小腿會舒緩或許是過度勞累、肌肉緊張等生理性要素惹起的，也或許是外傷、腰椎間盤突出症、踝管綜合徵等病理性要素惹起的。
生理性要素
長時期站立、過度運動、走路過多等要素或許會惹起腳踝周圍肌肉疲勞，部分乳酸堆積，造成腳脖周圍疼痛。此時，按壓小腿可促進腳踝部位血液循環，清閒肌肉，從而緩解疼痛。
2.病理性要素
（）外傷：腳踝周圍遭受外力打擊、扭傷等可惹起部分軟組織損傷或骨折，造成腳脖周圍疼痛。按壓小腿可轉移留意力，減輕疼痛感，但並不能治療疾病自身。
（2）腰椎間盤突出症：腰椎間盤突出可壓榨支配腳踝的神經，造成腳踝出現疼痛、麻木、有力等症狀。按壓小腿可減輕神經受壓，從而緩解症狀。
（3）踝管綜合徵：踝管綜合徵是脛神經在踝管內因遭到擠壓而發生的症狀群。可出現腳踝部位疼痛、麻木、炙烤感等症狀，休息後可緩解。按壓小腿可使部分壓力出現變化，減輕脛神經受壓，從而緩解症狀。
造成腳脖周圍疼痛但按住小腿會舒緩的要素較多，建議及時就醫，明白診斷，並在醫生指點下啟動治療。