感冒期間能否食用瘦肉粥[朗讀]

感冒時期可以過量食用瘦肉粥，但應防止食用過多或過於平淡的食物。
感冒時期人體消化性能或許會遭到一定影響，容易出現消化不良、食欲不振等症狀。瘦肉粥是一種易消化的食物，可以為人體提供一定的營養和能量，有助於身體恢復。
但需留意，感冒時期應防止食用過多或過於平淡的食物，以免參與胃腸擔負。同時，應多喝水、多休息，防止過度勞累。
假設感冒症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，遵醫囑治療。