如何防止吸入PM2.5[朗讀]

防止吸入 pm5 的方法有以下幾點
在污染嚴重的天氣里儘量待在室內，取消窗戶和通風系統。
2.在室內經常使用空氣污染器，以過濾 pm2.5。
3.防止在交通擁堵的地域和忙碌的時段外出，以增加接觸 pm2.5。
4.假設必需外出，儘量選擇乘坐公共運輸工具或步行，防止騎自行車或開車。
5.戴上口罩，特別是在污染嚴重的地域。
6.在戶外時，儘量選擇在無車輛行駛的路途上傳走，以增加接觸 pm2.5。
7.在家裡和辦公室里堅持清潔，經常擦拭空中和桌面，以增加灰塵的積聚。
吸煙是 pm2.5
的關鍵來源之一，因此儘量戒煙或防止在室內吸煙。