從蹲著的姿勢起來後，腳部感到疼痛的原因是什麼[朗讀]

蹲著的姿態起來後腳部感到疼痛，或許是由於蹲的時期太久，造成部分血液循環不暢或神經受壓所惹起的。也或許是一些疾病的表現，如足底筋膜炎、跟腱炎、腰椎間盤突出等。
血液循環不暢
長時期蹲著會造成足部血液循環受阻，當突然站起來時，足部的血流恢復，或許會惹起持久的疼痛感。
神經受壓
蹲著的姿態或許會壓榨坐骨神經，造成足部出現麻木和疼痛感。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是由於足底筋膜常年重複的微損傷惹起的無菌性炎症。患者經常會在早晨起床或長時期不活動後站立、行走時出現足跟疼痛，過度活動後疼痛減輕，但若活動量過大，疼痛又會減輕。
跟腱炎
跟腱炎是一種由於跟腱重複遭到猛烈拉伸惹起的炎症。患者關鍵表現為腳跟上方疼痛、腫脹、僵硬，活動後疼痛加劇。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會壓榨支配下肢的神經，造成足部出現疼痛、麻木、有力等症狀。
假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。