咳嗽持續不減應該如何調整飲食[朗讀]

咳嗽繼續不減，或許與呼吸道感染、過敏、氣道異物等要素有關。在積極治療的同時，可以經過調整飲食協助緩解症狀。
多喝水
多喝水有助於堅持呼吸道濕潤，稀釋痰液，促進痰液排出。
平淡飲食
咳嗽繼續不減時，應防止進食辛辣、平淡、撫慰性食物，以免減輕呼吸道不適。建議選擇平淡、易消化的食物，如雞蛋羹、米粥、蔬菜湯等。
補充營養
在保證飲食平淡的同時，還應留意補充營養，可以選擇一些富含維生素、蛋白質的食物，如瘦肉、魚肉、蔬菜、水果等。
防止過敏食物
假設咳嗽是由過敏惹起的，要求留意防止接觸過敏原，如某些食物、花粉等。
要求留意的是，飲食調整僅是緩解咳嗽症狀的輔佐措施，不能替代藥物治療。咳嗽繼續不減時，建議及時就醫，查明要素，啟動針對性治療。