@sximn
假設在睡眠中出現不時咳嗽的狀況，可以嘗試以下
方法來緩解：
改動睡姿嘗試側臥或將枕頭墊高，以減輕呼吸道撫慰。
堅持室內空氣濕潤經常使用加濕器或放一盆水，以參與室內濕度，緩解呼吸道枯燥。
睡前多喝水在睡前喝一杯水可以協助堅持呼吸道濕潤。
防止撫慰性物質在睡覺前防止吸煙、喝酒、吃辛辣食物等撫慰性物質。
藥物治療假設咳嗽嚴重影響睡眠，可以思索經常使用一些藥物來緩解，如止咳藥、抗過敏藥等，但最好在醫生的指點下經常使用。
假設以上方法無法緩解咳嗽，或許咳嗽繼續時期較長，建議及時就醫，以確定咳嗽的要素並啟動適當的治療。