長時間看白紙為何會導致眼痛[朗讀]

長時期看白紙通常不會造成眼痛，但假設是在光線缺乏的狀況下，或許會惹起視疲勞和眼部不適。
當我們長時期看白紙時，眼睛的調理系統要求不時地調整焦距以堅持明晰的圖像。假設環境光線缺乏，眼睛要求愈加努力地調理才幹看潔白紙，這或許造成眼睛疲勞、乾澀、發紅和疼痛等症狀。
另外，長時期看白紙或許會造成眼睛的肌肉和神經緊張，也或許惹起眼部不適。
為了防止長時期看白紙造成的眼部不適，建議堅持適當的光線，並活期休息眼睛，可以啟動一些眼部清閒活動，如遠眺、眼部按摩等。