如何檢測眼睛吸收的藍光量[朗讀]

檢測眼睛吸收的藍光量通常要求經常使用專業的儀器，例如光譜儀或照度計。這些儀器可以經過測量光線的強度和波長來確定眼睛所吸收的藍光量。但是，這些儀器通常要求專業的知識和技藝才幹正確經常使用，因此建議在專業的眼科醫生或驗光師的指點下啟動測量。
藍光是一種波長較短的高能可見光，可以對眼睛形成損傷。長時期暴露於高強度的藍光下或許造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等疑問。因此，了解眼睛吸收的藍光量關於維護眼睛安康十分關鍵。