身體感到冷和疼痛但無發熱和咳嗽現象應如何處理[朗讀]

假設身體感到冷和疼痛，但不伴有發熱和咳嗽，或許是由多種要素惹起的，如感冒、流感、肌肉拉傷等。建議依據詳細狀況採取以下措施：
休息
堅持充足的睡眠，防止過度勞累。
多喝水
多喝水有助於緩解身體不適。
保暖
穿上暖和的衣服，堅持身體暖和。
觀察症狀
假設症狀減輕或出現發熱、咳嗽等症狀，請及時就醫。
藥物治療
假設疼痛嚴重，可以服用非處方止痛藥，如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
要求留意的是，假設身體感到冷和疼痛，建議先測量體溫，以確保沒有發熱。假設體溫超越 38.5℃，應及時就醫。