感冒同時無味嗅覺如何恢復[朗讀]

感冒時失去嗅覺和味覺是經常出現的症狀，通常在感冒治癒後逐漸恢復。假設症狀嚴重或繼續時期較長，建議就醫啟動治療。
感冒時，由於鼻腔黏膜充血、腫脹，會影響嗅覺感受器對氣息的感知，從而造成嗅覺減退或喪失。味覺也是如此，感冒時味覺感受器的敏感度會降低，造成味覺減退。
這種狀況通常是暫時的，隨著感冒的恢復，嗅覺和味覺會逐漸恢復正常。在等候恢復的環節中，可以嘗試以下方法：
沖洗鼻腔
經常使用鹽水噴霧或鼻腔沖洗器沖洗鼻腔，有助於肅清過多的黏液和病菌，緩解鼻腔腫脹，促進嗅覺和味覺的恢復。
經常使用加濕器
堅持室內空氣濕潤，經常使用加濕器可以協助緩解鼻腔枯燥和不適感，也有助於促進嗅覺和味覺的恢復。
補充營養
在嗅覺和味覺減退時期，要留意補充足夠的營養，多吃新穎蔬菜水果，保證蛋白質和維生素的攝入。
藥物治療
假設症狀嚴重，可以思索經常使用一些藥物來緩解症狀，如減充血劑、抗組胺藥等。但是要在醫生的指點下經常使用。
假設嗅覺和味覺減退繼續時期較長，或許伴有其他症狀，如發熱、頭痛等，建議及時就醫，以掃除其他疾病的或許。