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感冒惹起的鼻塞通常會在 7～ 天內自愈。感冒是一種自限性疾病，普通可以在 周左右恢復正常，但詳細恢復時期取決於團體體質和病情嚴重水平。
鼻塞是感冒的經常出現症狀之一，是由於鼻腔黏膜腫脹和分泌物增多造成的。在感冒恢復的環節中，鼻塞通常會隨著其他症狀的改善而逐漸消逝。
但是，假設鼻塞症狀嚴重影響到日常
生活，可以思索經常使用一些
方法緩解，如經常使用鼻腔噴霧劑、吸入蒸汽、鹽水洗鼻等。
要求留意的是，假設感冒後鼻塞繼續時期過長，或許伴有發熱、咳嗽、咳痰等其他症狀，或許是兼并了細菌感染，建議及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。