痰多咳嗽可否食用雞蛋[朗讀]

咳嗽痰多的時刻可以過量吃雞蛋，但不建議多吃。
咳嗽痰多通常是由於呼吸道感染等要素惹起的，飲食方面建議以平淡為主，少吃辛辣、平淡、撫慰性食物。雞蛋富含優質蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，可以為身體提供能量和營養，有助於身體的恢復。
但是，雞蛋黃中含有較多的膽固醇，假設進食過多或許會減輕胃腸道擔負，惹起消化不良，因此不建議多吃。另外，對雞蛋過敏者應防止食用。
另外，咳嗽痰多的患者還應留意多喝水、多休息，可以適當多吃一些新穎的水果和蔬菜，以補充維生素和礦物質，促進身體的康復。