嗓子疼且感冒時是否可以食用聖女果[朗讀]

嗓子疼且感冒時可以過量食用聖女果。
聖女果又稱小西紅柿，是一種營養豐厚的水果，含有維生素 c、胡蘿蔔素、番茄紅素等多種營養成分，對人體安康有益。嗓子疼和感冒時過量食用聖女果並不會減輕症狀，還可以補充一些營養，有利於身體的恢復。
但需留意，假設嗓子疼或感冒症狀嚴重，或兼并有胃食管反流，食用聖女果時需留意不要一次性食用過多，以免減輕症狀或惹起胃部不適。另外，食用聖女果時建議選擇新穎、成熟的聖女果，不要食用腐朽或蛻變的聖女果，以免惹起身體不適。