如何預防感冒後頻繁咳嗽[朗讀]

感冒後頻繁咳嗽或許與感冒惹起的呼吸道炎症、過敏等要素有關，可經過留意日常護理、參與體育鍛鍊、合理飲食、接種疫苗等方式預防。
留意日常護理
在感冒盛行時節，留意團體衛生，勤洗手，防止用手觸摸眼睛、口鼻等部位。在空氣污染嚴重時，儘量增加外出，外出時戴口罩。同時，要堅持室內空氣流通，活期清潔家居環境，防止吸入二手煙。
參與體育鍛鍊
適當參與體育鍛鍊，如慢跑、游泳等，可以提高身體免疫力，增強體質，增加感冒和咳嗽的出現。
合理飲食
合理飲食，多吃蔬菜水果，堅持營養平衡，防止過度疲勞和熬夜。
接種疫苗
接種流感疫苗和肺炎疫苗等，可以有效預防感冒和肺炎等呼吸道疾病，從而降低感冒後頻繁咳嗽的出現率。
假設感冒後頻繁咳嗽繼續時期較長或伴有發熱、呼吸困難等症狀，應及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施。