假設早晨經常因咳嗽醒來，可以先嘗試調整睡眠姿態、改善室內環境、參與空氣濕度等方式緩解。如仍無清楚改善，或咳嗽猛烈、繼續時期長，影響日常生活，建議及時就醫，查明要素，遵醫囑啟動治療。
調整睡眠姿態
假設夜間咳嗽與體位有關，可以嘗試調整睡眠姿態，如改為側臥位，或許會減輕咳嗽症狀。
改善室內環境
堅持室內清潔、通風，增加過敏原的接觸。經常使用空氣污染器或除濕器，以堅持室內適宜的溫度和濕度。
參與空氣濕度
經常使用加濕器可以參與室內空氣濕度，緩解喉嚨枯燥和咳嗽症狀。但要留意活期清潔加濕器，以免加濕器中的黴菌或細菌隨著水霧噴洒在空氣中，減輕呼吸道感染。
藥物治療
假設咳嗽猛烈，可以在醫生的指點下經常使用一些止咳藥物，如右美沙芬等。
治療基礎疾病
假設咳嗽是由呼吸道感染、哮喘、胃食管反流病等基礎疾病惹起的，則應積極治療這些基礎疾病，以緩解咳嗽症狀。
要求留意的是，假設咳嗽猛烈、繼續時期長或伴有發熱、呼吸困難等症狀，應及時就醫，以明白病因，並啟動相應的治療。
調整睡眠姿態
假設夜間咳嗽與體位有關，可以嘗試調整睡眠姿態，如改為側臥位，或許會減輕咳嗽症狀。
改善室內環境
堅持室內清潔、通風，增加過敏原的接觸。經常使用空氣污染器或除濕器，以堅持室內適宜的溫度和濕度。
參與空氣濕度
經常使用加濕器可以參與室內空氣濕度，緩解喉嚨枯燥和咳嗽症狀。但要留意活期清潔加濕器，以免加濕器中的黴菌或細菌隨著水霧噴洒在空氣中，減輕呼吸道感染。
藥物治療
假設咳嗽猛烈，可以在醫生的指點下經常使用一些止咳藥物，如右美沙芬等。
治療基礎疾病
假設咳嗽是由呼吸道感染、哮喘、胃食管反流病等基礎疾病惹起的，則應積極治療這些基礎疾病，以緩解咳嗽症狀。
要求留意的是，假設咳嗽猛烈、繼續時期長或伴有發熱、呼吸困難等症狀，應及時就醫，以明白病因，並啟動相應的治療。