長時間看手機導致眼皮腫要如何治療[朗讀]

長時期看手機造成眼皮腫通常是由於眼疲勞或乾眼症造成的，可經過改善生活習氣、眼部休息、眼部熱敷、藥物治療等方法緩解。
改善生活習氣
防止長時期看手機或其他電子設備，每隔一段時期（2～3 分鐘）休息一下，可以遠眺、閉目養神等，有助於緩解眼疲勞和眼皮腫的症狀。
眼部休息
儘量保證充足的睡眠，防止熬夜，有助於緩解眼疲勞和眼皮腫的症狀。
眼部熱敷
可以用熱毛巾或蒸汽眼罩熱敷眼部，有助於促進眼部血液循環，緩解眼疲勞和眼皮腫的症狀。
藥物治療
假設眼皮腫的症狀較為嚴重，可以遵醫囑經常使用藥物治療，如七葉洋地黃雙苷滴眼液等。
長時期看手機造成眼皮腫還或許是其他要素造成的，如接觸性皮炎、結膜炎等。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑治療。