三個月嬰兒睡眠12個小時是否正常[朗讀]

三個月大的嬰兒每天睡眠 2 個小時是正常的，但這只是一個參考值。不同的嬰兒有不同的睡眠需求，普通來說，個月大的嬰兒每天要求大約
4-7 個小時的睡眠時期，包括白晝和夜間的睡眠。但是，假設嬰兒在白晝精氣形態良好，食慾正常，體重增長正常，即使每天睡眠時期略短也不用擔憂。
要求留意的是，嬰兒的睡眠質量十分關鍵，由於睡眠是嬰兒身體和大腦發育的關鍵要素。為了確保嬰兒有良好的睡眠，應該為嬰兒發明一個安靜、溫馨、黑暗的睡眠環境，並儘量堅持規律的睡眠時期和作息習氣。