流感期間可以吃食用菌嗎[朗讀]

流感時期可以過量食用食用菌。
食用菌是指可供人類食用的大型真菌，流感是由流感病毒惹起的急性呼吸道傳染病。目前尚無威望研討證明食用菌和流感之間有直接相關，所以在流感時期可以過量食用。
而且，食用菌類是一種營養豐厚的食材，富含蛋白質、多糖、維生素和礦物質等營養成分，過量食用可以補充人體所需的營養，有助於維持身體安康。
但需留意，假設對食用菌過敏，則應防止食用。另外，在烹飪或加工食用菌時，一定要確保食材熟透，以免惹起食物中毒。