如何判斷感冒是否在恢復階段[朗讀]

判別感冒能否在恢復階段，可以經過觀察症狀能否減輕或消逝、能否不再發熱、精氣形態能否改善等方面來判別。
症狀減輕或消逝
感冒恢復階段，通常會感到症狀有所減輕或消逝，如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉嚨疼痛、頭痛等症狀逐漸減輕。
不再發熱
假設感冒時伴有發熱症狀，恢復階段通常體溫會逐漸恢復正常。
精氣形態改善
在感冒恢復階段，精氣形態會有所改善，不再感到疲勞、乏力、留意力不集中等。
要求留意的是，感冒恢復階段的表現因人而異，而且恢復階段並不意味著疾病曾經完全治癒，依然要求留意休息、多喝水、防止過度勞累等，以促進身體康復。