年紀增長眼睛發黃應該怎樣調理[朗讀]

隨著年齡增長，眼睛發黃或許是正常的老化現象，也或許是某些疾病的表現，如肝膽疾病等。以下是一些或許有助於調理眼睛發黃的方法：
堅持良好的生活習氣
堅持充足的睡眠、防止熬夜、平衡飲食等良好的生活習氣有助於改善眼睛發黃的狀況。
合理用眼
防止長時期盯著電腦、手機等電子設備螢幕，留意休息，經常遠眺、做眼保健操等，以緩解眼疲勞。
補充營養
過量補充富含維生素 a、c、e、b 族維生素等營養素的食物，如胡蘿蔔、南瓜、橙子、葡萄、生物肝臟、瘦肉等，以維護眼睛安康。
治療基礎疾病
假設眼睛發黃是某些疾病的表現，如肝膽疾病等，應及時就醫，在醫生的指點下啟動治療，以緩解症狀。
要求留意的是，假設眼睛發黃繼續減輕，或許出現其他症狀，如視力降低、眼痛等，建議及時就醫，以確定病因，並採取相應的治療措施。