@kkyuio
假設因睡姿疑問造成
眼睛大小不一,可以嘗試以下
方法來改善:
調整睡姿防止長時期堅持同一睡姿,可以嘗試改換不同的睡姿,如仰臥、側臥等。
經常使用枕頭經常使用適當高度的枕頭,可以堅持頭部和頸部的自然曲線,增加對眼睛的壓榨。
眼部按摩可以在睡行啟動眼部按摩,促進眼部血液循環,緩解眼疲勞。
堅持充足的睡眠堅持充足的睡眠可以協助身體和眼睛失掉充沛的休息和恢復。
防止過度用眼防止長時期盯著電腦、手機等電子設備,以及在光線缺乏或晃動的環境中閱讀。
假設以上方法無法改善眼睛大小不一的狀況,建議來電醫生,了解能否要求啟動進一步的治療。