感冒期間能否食用海帶[朗讀]

感冒時期可以過量食用海帶。
海帶是一種經常出現的海產品，富含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和礦物質，營養豐厚。在感冒時期，人體或許會出現食慾降低、消化性能削弱等症狀，海帶作為一種易消化、口感鮮美的食物，有助於參與感冒患者的食慾，改善營養狀況，促進身體康復。
但是，假設感冒患者對海帶過敏，或許感冒症狀嚴重，出現發熱、腹瀉等症狀，則不建議食用海帶，以免減輕症狀。
另外，感冒患者在飲食方面還應留意平淡易消化，多喝水，多休息，防止食用辛辣、平淡、撫慰性食物，以免減輕身體擔負。