眼部腫脹的要素較多,或許與飲水過多、疲勞、炎症、過敏等有關,可經過調整生活方式、冷敷、藥物治療等方法改善。
調整生活方式
睡前少量飲水、長時期哭泣等或許造成眼部腫脹,普通可自行恢復,也可經過調整生活方式改善。
()防止睡前少量飲水:在臨睡前 ~2 小時儘量防止飲水,增加水分積聚。
(2)防止揉眼:防止用手揉搓眼睛,以免撫慰眼部,造成腫脹加劇。
(3)防止長時期哭泣:長時期哭泣會造成眼部腫脹,建議及時調整心情,防止哭泣時期過長。
冷敷
假設眼部腫脹是由於疲勞等要素惹起的,可以經常使用冷敷的方法來緩解。將冰袋或冰塊包裹在毛巾中,敷在眼部,每次 5~2 分鐘,每天數次,有助於減輕腫脹。
藥物治療
假設眼部腫脹是由炎症或過敏惹起的,可以在醫生的指點下經常使用藥物治療。
()抗生素:假設眼部腫脹是由細菌感染惹起的,可以經常使用抗生素眼藥水或藥膏,如氧氟沙星滴眼液、金黴素眼膏等。
(2)抗過敏藥物:假設眼部腫脹是由過敏惹起的,可以經常使用抗過敏藥物,如氯雷他定、西替利嗪等。
要求留意的是,假設眼部腫脹繼續時期較長,或許伴有疼痛、視力模糊等症狀,建議及時就醫,以確定病因,並採取相應的治療措施。
調整生活方式
睡前少量飲水、長時期哭泣等或許造成眼部腫脹,普通可自行恢復,也可經過調整生活方式改善。
()防止睡前少量飲水:在臨睡前 ~2 小時儘量防止飲水,增加水分積聚。
(2)防止揉眼:防止用手揉搓眼睛,以免撫慰眼部,造成腫脹加劇。
(3)防止長時期哭泣:長時期哭泣會造成眼部腫脹,建議及時調整心情,防止哭泣時期過長。
冷敷
假設眼部腫脹是由於疲勞等要素惹起的,可以經常使用冷敷的方法來緩解。將冰袋或冰塊包裹在毛巾中,敷在眼部,每次 5~2 分鐘,每天數次,有助於減輕腫脹。
藥物治療
假設眼部腫脹是由炎症或過敏惹起的,可以在醫生的指點下經常使用藥物治療。
()抗生素:假設眼部腫脹是由細菌感染惹起的,可以經常使用抗生素眼藥水或藥膏,如氧氟沙星滴眼液、金黴素眼膏等。
(2)抗過敏藥物:假設眼部腫脹是由過敏惹起的,可以經常使用抗過敏藥物,如氯雷他定、西替利嗪等。
要求留意的是,假設眼部腫脹繼續時期較長,或許伴有疼痛、視力模糊等症狀,建議及時就醫,以確定病因,並採取相應的治療措施。